ここ数日気温の上がり下がりがきつくてだるいです。(’A`)
いやだるいだけなんだけどね。(;´ω`)

GW中は体育館がバドミントンの大会会場で使うとのことなので、久しぶりにランニングに行ってきました。
ランニングのみをしていた頃は今の6??ちょいのコースを23〜24分で走っていましたが、今日は22分30秒くらいでいけました。
筋肉はすごいなぁと思った。

(´ω`)…
話が膨らまない。 ’`,、(´∀`*) ’`,、

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